Fitness- und Wellnesskurse

Kurse A – Z

Das Sport- und Fitnessstudio Multisports bietet zahlreiche Fitness- und Wellness-Kurse an. Alle Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet.
Hier finden Sie alle Kurse mit Beschreibung.

Bodyforming

Intensives Kräftigungs- und Toningtraining der Rumpf-, Bein und Gesäßmuskulatur Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr

› mehr ...

Callanetics

Ist ein von Callan Pinckney in den 1980er Jahren entworfenes Gymnastik Programm, das vor allem die…

› mehr ...

Choreo-Step

Musik, Tanzen, Fitness mit begeisternder Schrittkombination! Ein hervorragender Trainingseffekt für das Herzkreislaufsystem. Stramme Beine und fester…

› mehr ...

Cinema Cycling

Mit hochwertigen Filmsequenzen bekannter Radstrecken. Einzigartige Landschaftsaufnahmen entführen euch auf einige der populärsten Radtouren. Genießt die…

› mehr ...

Dance – Aerobic

Mittleres bis intensives Training des Herzkreislaufsystems durch Schrittkombinationen, auch mit Sprüngen. Spaß an Schrittkombinationen steht hier…

› mehr ...

DeepArt

Dynamisches flowworkout mit Bodyweight Um koordinative Fitness zu schulen und die Gelenkigkeit zu fördern

› mehr ...

DeepWork

deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein…

› mehr ...