Das Sport- und Fitnessstudio Multisports bietet zahlreiche Fitnesskurse und Wellness-Kurse an. Alle Gruppenkurse werden von qualifizierten Trainern geleitet.
Hier findest Du alphabetisch sortiert alle Gruppenkurse mit Beschreibung, von Bauch Beine Po über Pilates bis zu Yoga und Zumba.
BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist…
› mehr ...LES MILLS GRIT® Strength ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), mit dem du deine Kraft verbesserst…
› mehr ...Intensives Kräftigungs- und Toningtraining der Rumpf-, Bein und Gesäßmuskulatur mit der Langhantel.
› mehr ...In diesem Kurs stellen die Instruktoren verschiedene Profile und neue Trends vor! An jedem Samstag und…
› mehr ...Pilates ist ein einzigartiges Konzept zur Schulung der Kraft und der Flexibilität. Ziel unserer Pilates Kurse…
› mehr ...Übungen des klassischen Pilates sind vielen aus dem Pilates-Mattentraing bekannt. Basis dieser konzentrierten Körperarbeit ist das…
› mehr ...Aspekte der Rückenschule werden mit funktionellen Dehnungs- und Kräftigungsübungen der Rumpfmuskulatur verbunden. Diese Stunde ist für…
› mehr ...SALSATION™ ist ein Tanz-Workout, dass funktionales Training mit innovativen Dance-Moves verbindet. Das Wort SALSATION vereint Salsa und Sensation…
› mehr ...Effektives Ganzkörpertraining! Ausdauerteil ca. 30min. (auch mit Sprüngen) und im Anschluss Kräftigung und Dehnung mit verschiedenen…
› mehr ...