Vertretungsplan 18.09 – 24.09.2017

Vertretungsplan 18.09 – 24.09.2017

Montag

17.30 – 18.30  Pilates                                         Carmen

 

Dienstag 

18.30 – 20.45 Lift/DeepWork/ Washboard/ Yoga Team

Mittwoch 

19.15 – 20.15    Yoga                                                        Team

 

Donnerstag

17.15 – 18.00  Wirbelsäulengymnastik                              Team

18.00 – 18.45  Rückentraining                                            Team

18.45 – 19.00  Faszientraining                                            Team

18.00 – 18.45  statt Dance Moves

-> Zumba mit                                                  Mole

Mittwoch

17.45 – 18.30  Dance Aerobic                                               fällt aus

18.30  – 19.15  Bauch Beine Po                                             Dietmar           

 

Freitag

10.45 – 11.45  Pilates                                                              Carmen

 

Samstag

16.00 – 17.30  Zumba                                                              Mole

 

Sonntag

10.30 – 11.00  Washboard                                                    Markus

11.00 – 12.00  Kick& Punch                                               Markus

Info:

Ab dem 15.09.2017 startet am Freitag das Indoor Cycling

18.45 – 20.00 Uhr Indoor Cycling mit Holger  

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